FXとメンタル強化/メンタルトレーニングの方法

今日は私もやっています、

メンタル強化のためのアファメーション

について書いてみたいと思います

今までにもメンタルについては何度も書いています
FXにとってはメンタルは非常に重要な役割を持ちます

そして前にもアファメーション記事書きましたね～
その時の記事のリンクを貼ろうにも、もう思い出せませんｗ

ずっと自由LIFEブログを読んで下さっている方は、
もしかしたら覚えているかも？o(^▽^)o

このアファメーションで新しい発見があったので
シェアします

でね、アファメーションって最近じゃよく知られてきましたが、
アファメーションでは、まず信念を変えることから始めていきます

言葉が無意識を作り
↓
無意識があなたの行動を決め
↓
行動が人生を決める。

つまり・・・言葉が人生を決めるということになります
だから、自分への言葉がとても大切です
言葉を脳が認識してあなたの人生を決めてしまうのです

信念って難しいですね
じゃあ、どうやって変えるの？

信念を変える方法

①人生のゴールを決定すること
②ビジョンを描くこと

これで変わるんです

この①なんですが、
多少頑張った程度で達成できてしまうゴールでは、
信念というものは変わらないからブゥーヾ(･∀･)ﾉみたいですｗ

今のあなたの延長線上にあるものにすぎないから
現状をさほど変えなくても達成できてしまうので
それでは、信念は変わりません

だからこそ今の自分では到底無理だと思えるゴールを決める

へぇ～って感じですよね
月１０pipsだった人が月１００pipsとかじゃダメなんです

（分かりやすいようにピプスで表していますが私はピプスは気にしていません）
私は今まで近場のゴールを決めていたので、目から鱗でした。。。

今の自分の延長線上には、ありえないゴールを設定する

多少頑張った程度で達成できてしまうゴールは、脳科学的によくないそうです
なぜなら多くの人は、目標を設定する時点では理想の信念が身についておらず、

自分はこの程度の人間だと勝手に自己評価をしているから
そうなると自分にもできそうな目標を設定してしまいます

これは、良くないです
無意識に自分はこの程度の人間だという信念があるからこそ、

目標が達成できなかった自分の責任逃れのために
必ずしょぼい目標を設定してしまう

なるほどね～
確かに、目的が、信念を変えることなのでそれじゃあダメなのね…納得です♪

今あなたが達成できそうだと考えているのは、
誰かの言葉によって（親や先生、友人）

そう考えさせられているにすぎなくて本当はもっと大きい可能性があるってこと
あなたには無限の可能性がある♪常勝トレーダーになれます(^－^)

どうですか？
アファメーション、やってみたくなりましたか？

やるのはタダなので良さそうだと思ったことはなんでも挑戦するのがいいですよ♪
シリーズの最後の方に、実際のやり方を書くので楽しみにしていてください(^-^)/

次回は②ビジョンを描くことについて書いてみたいと思います
アファメーションシリーズ

そうそう思い出しました、動画のタイトルでそれっぽいのがあったので貼っておきます
潜在意識について話してます

あやの怪しい動画　潜在意識　君はまだまだ上に行けるよ(^－^)